תוכן עניינים בעיות אורטופדיות כמו כאבי גב, פריצות דיסק, פציעות ברכיים ובעיות יציבה הן תופעות שכיחות המשפיעות על איכות החיים של רבים. אחת הגישות היעילות לשיקום תנועה ולשיפור הבריאות היא פילאטיס שיקומי, המשלב טכניקות של שליטה, יציבה וחיזוק השרירים העמוקים, תוך שימוש במכשירים ייעודיים. אם אתם מחפשים פתרון מותאם אישית, פילאטיס שיקומי באבן יהודה עם… Continue reading פילאטיס שיקומי לבעיות אורטופדיות